vendredi 13 juillet 2018

L'étape du tour 2018 by Team Cyclo Jocassien

dimanche 1 juillet 2018



Photo de groupe chez Maisons Wedgwood

mercredi 20 juin 2018

Les cinq courses de VTT se sont déroulées entre mars et juin, de Fosses à Marine en passant par Jouy-le-Moutier. Que ce fut difficile, dur voir même galère pour certains !

Bravo aux juniors : Lilian, Quentin D. et Quentin H. "the warrior"qui ont montré le maillot sur plusieurs épreuves et bravo à Hugo qui finit avec un joli top 9 au général.





Avec Eric, bien que nos classements restent très anecdotiques, nous nous félicitons d'en avoir bavé dans la catégorie des vétérans 😂

Val d'Oise Trophy 2018

samedi 16 juin 2018


Fête des pères ... fête des mères

mercredi 18 avril 2018






Pascal et moi avons participé dimanche dernier à notre première cyclosportive, la Blé d'Or. J'en avais entendu parler par un ami il y a 2 ans, et cette année, nous nous sommes lancés. Nous avons essayé d'enchainer les sorties vélo depuis mi mars (encore merci Alain pour le stage de vélo!!) pour essayer d'être aussi "prêt" que possible, mais je me rends compte que nous n'avions pas bien réalisé ce qu'était une cyclo. 

Arrivés à 5 pour faire la course, avec 3 amis du club de tri d'Andrésy, nous rejoignons la ligne de départ, sans échauffement: 1ere erreur! (ça nous parait pourtant logique avant un semi marathon de nous échauffer, mais là non!). Puis vient la 1ere inquiétude: j'avais prévu de me mettre tout derrière au départ, manque de chance, on est placé par n° de plaque, on se retrouve donc dans le premer box. Je vois quand même une barrière derrière moi qui nous sépare des plaques 100 à 300, et ça me rassure, je pense alors qu'il va y avoir un départ en 2 temps.
3mn avant le départ, les barrières tombent, et on se retrouve "dans le tas", là, je commence vraiment à flipper. Au top départ, pas le choix, il faut y aller, on décide donc de la jouer super prudent, sans aller trop vite, et on laisse tout le monde nous doubler. On aperçoit Hervé qui nous fait un grand coucou et qui part en trombe, fini, on ne le reverra plus 😊

3 mn après le départ, et sans s'en être rendu compte, on se retrouve bon dernier, avec la voiture balai derrière nous.
On fait pourtant les 60 premiers km à 29km/h, ça ne nous était jamais arrivé!
Je me dis qu'il aurait fallu démarrer à plus de 40 pour peut être accrocher le dernier groupe, et je pense sincèrement que j'en aurai été incapable.

On se retrouve donc à 5, à faire notre sortie du dimanche, encadrés par la voiture balai et encouragés par une super équipe de bénévoles sur l'ensemble du parcours.

Après 60km, on attaque les bosses, avec des portions à 12-13%. ça pique un peu dans les jambes, mais on s'accroche et ça passe. On lève le pied pour attendre la copine d'Andrésy qui commence à être dans le dur. Finalement, elle arrête au 100ème km, et on repart à 4 pour boucler les 60 derniers km. Le parcours redevient un peu moins exigeant, les garçons sont super biens sur le plat, et en super gentlemen, ils m'abritent tout du long! on arrive à maintenir une allure constante avec une moyenne de 30km/h sur ces 60 derniers km : que du bonheur et au final, un super entrainement d'endurance!

au classement officiel nous finissons bon derniers, mais tous les objectifs sont atteints: course finie, sans bobo et sans chute, dans la barrière temps imposée, on a pris du plaisir, et au final, pas trop souffert.

Nous n'aurons malheureusement pas été dans l'ambiance course, à rouler en peloton. Tant pis, ce sera pour une prochaine fois peut être!



Blé d'or 2018

lundi 16 avril 2018

Si vous aimez la vigne et ce qu'on en tire, si vous aimez le plat de la région et les plats régionaux, si vous aimez le vent et essentiellement le vent de face, si vous aimez les sapins et l'odeur de la résine sous le soleil alors vous aimerez le Château David, le Château Larose-Trintaudon, le Château Haut Gravat, le Château Haut Breton-Larrigaudière. Et quelques autres bouteilles non régionales. Incontestablement que de beaux châteaux et surement que de bonnes bouteilles !!!! Armelles, Pascal, Guy, Jean-François et Alain pour déguster ces breuvages après quelques 3h30 de vélo contre un vent toujours présent dont la particularité est, et cela ne vous surprendra pas vu l'endroit où nous étions, pointe de Grave au bord de l'océan juste à l'entrée de l'estuaire de la Gironde, de toujours souffler contre notre volonté de maintenir une bonne moyenne, sur le retour de la sortie. Si ce training vélo était notre volonté de s'améliorer en ce début de saison, le début d'année a été compliqué pour faire du kilomètrage, nous avons aussi pris le temps de visiter la région grâce au presque local Jean-François qui à ses heures perdues est aussi cuisinier. Vélo et bonne chaire.
C'est aussi l'occasion de découvrir quelques Soulacaises. Belles demeures, parfois originales souvent révélatrices de la richesse d'une période révolue. C'était une première dans la région et nous y reviendrons avec la pluie, le soleil, le vent, le sable et de bonnes soirées.

Mars 2018 - Training Bordelais

lundi 26 mars 2018

Deuxième manche du VOT avec seulement Hugo et Hervé au départ.

Le parcours est aussi exigeant qu'à Fosses mais le temps est clément, frais et sec.
 Les premiers m'ont mis un tour dans le vue, zic! Ça roule très très fort !
 Hugo a roulé aussi bien que lors de la 1ière manche et finit à une belle 15ième place.
 Par hasard, on a croisé l'ami David qui découvre la course. La prochaine fois, il mettra notre maillot, c'est promis !
 

VOT Mery sur Oise

samedi 24 mars 2018

" Les jours se suivent et ne se ressemblent pas. Si nous avons eu un dimanche de Pâques aux rabannes, en revanche nous avons eu un lundi de Pâques aux tisannes. Froid : -3°C à 9 heures, pas de soleil, de la neige sur les hauteurs de l'Hautil et pour parachever un vent d'ouest persistant. Ce lundi ne ressemblait pas au jour précédent, à une exception prêt : François Lh brillait au rallye d'Andrésy tout comme il rayonnait en ce lundi, forçant l'allure en compagnie de Toufik. Comme l'a si bien dit un "ami" italien en parlant de notre recordman du monde et champion d'Europe de natation : "il a trouvé les bonnes vitamines". Toufik toujours en très grande forme est venu avec nous pour faire tourner les jambes et se reposer. Eric et Hervé absents au rallye à cause du ramassage des oeufs se trouvaient en bonnes dispositions pour mener la danse. Seul Alain, si brillaint au rallye d'Andrésy, n'avait rien dans les jambes en ce lundi, il est rentré seul profitant de la crevaison de Eric pour prendre un chemin différent et rentrer au plus court.
La semaine prochaine, le rendez-vous est à 8H30 au centre culturel pour une sortie de 85 km vers Amblainville Sandricourt
N'oubliez pas d'avancer votre réveil d'une heure sinon vous manquerez le départ
Bonne semaine raccourcie "

Voilà 10 ans déjà et un des premiers articles publié sur notre blog.
Depuis, les récits de nos sorties n'ont cessé d'être publiés, semaine après semaine, 460 articles en tout ! 

Que dire de nos lectures ? membres du club, amis, voisins, amateur de vélo ou simple anonyme , curieux ou chanceux ? Je peux simplement vous dire qu'ils furent nombreux, d'un peu partout et qu'ils nous ont beaucoup lu, 65185 pages lues exactement. 

France
43043
États-Unis
4467
Russie
3974
Allemagne
2212
Belgique
670
Ukraine
479
Pologne
422
Irlande
411
Royaume-Uni
290
Espagne
270

Alors ensuite ? quels seront les succès de notre club et de notre blog sur les 10 prochaines années ? A suivre dans un prochain article à publier en 2028 !
En attendant, bon anniversaire à tous nos rédacteurs, à nos lecteurs et à dimanche pour la sortie dominicale !


10 ans ! Bon anniversaire !

dimanche 18 mars 2018


















Aujourd'hui a eu lieu la 1ière épreuve du Val d'Oise Trophy à Fosses. Les participants de la "Team Cyclo Jocassien" étaient: Quentin.D, Quentin.H, Eric, Lilian, Hervé et moi. Le départ a eu lieu à 7h de Jouy le moutier, pour arriver là-bas à environ 7h50, donc 1h40  avant le départ. Donc pas moyen de sortir de la voiture pour s’échauffer avec la neige et les -2°C. Comme prévu tout le monde a pris le départ à 9h30.



Même si le début, pour certains, était difficile, tout le monde a fini la course, sauf Hervé qui avait dévissé une pédale au bout de 6km, il est donc rentré à pied. En général, une bonne course, mais assez exigeante, comme a pu le comprendre Eric.

Les résultats sont disponibles ici.
Lien pour le site des VOT.
Lien pour la course de Fosses.

Dénivelé d'un tour 38km (Junior et Vétéran C)



VOT 1ière manche à Fosses.

samedi 27 janvier 2018


Vélodrome 2018 - Diggy Diggy Hole

dimanche 10 décembre 2017


On a tous quelque chose en nous de ...cycliste